【收錄曲目】
1. 〈序 Intro〉
2.  〈白日 feat. 鄭宜農 Daytime feat. Enno Cheng〉
3.  〈遊戲 Games〉
4.  〈燈 Light〉
5.  〈堅固耐用的梯子 Strong Ladder〉
6.  〈日常的航道 Ordinary Route〉
7. 〈 頭 Head〉
8.  〈身體 Body〉
9.  〈青蛙 Frog〉
10.  〈鳥鳴 Whistle〉
11.  〈天鵝 feat.巴奈 Swan feat. Panai Kusui〉

【專輯Credit】
企劃宣傳：大象體操、切音樂電影有限公司、吳君薇
宣傳助理：張燕玲
音樂錄影帶 / 廣告製作：李彥勳、盧姵文 [切音樂電影有限公司]

視覺指導：RONN CHEN [這邊音樂那邊設計]
平面設計 / 遊戲美術：RONN CHEN [這邊音樂那邊設計]
平面攝影：尹傑
音樂遊戲設計：過度營造
遊戲程式設計：李敘忻、蔡哲倫 [Ohdada Studio]

錄音室 / 錄音師：
錢煒安 [112F Studio]
樂團同步錄音-曲2/6/9/10
鼓組-曲3/4/5/8/11
鋼琴-曲8

陳俊賓 [這邊音樂那邊設計]
貝斯-曲3/4/5/7/8/11
吉他-曲3/4/5/7/8/11
打擊樂器-曲1/6
直笛-曲1
鋼琴-曲1
人聲-曲2/4

王繼三 [愛人錄音室]
人聲-曲11
臀鈴-曲11

混音 / 後期：ASAHIDENNKI Studio
混音 / 後期工程師：美濃隆章 [toe]

編舞 / 舞者：陳俐君、蔡旻倩
裝置藝術：過度營造
舞台設計：童智偉
燈光設計：吳品毅