「十菜一湯」是一張深具文化意義的原住民族音樂專輯﹐專注於記錄和傳承六大族群豐富的野菜文化，專輯名稱象徵自然的恩賜，十種野菜與一碗溫暖的湯，彰顯人與自然和諧共存的美好生活。
透過純樸的歌聲與即興演唱，專輯由六位長者親自回憶年少時上山採野菜的點滴，展現原住民族堅韌而深厚的生活智慧。
音樂製作突破傳統根據長者的自然情緒與吟唱方式進行編曲，讓每首歌曲充滿真摯與感動。
十菜一湯不僅是一份文化紀錄，更是一場生活與傳統的感性對話，彰顯原住民族與土地之間不變的情感連結，傳遞文化的溫度與深度，激勵族人及更廣泛的社會，共同守護這份珍貴的文化遺產。

1. 十菜一湯 Alesu' ku kavi nu dateng  03:43 
主唱：何慕蓮 Nakaw Kacaw & Alefis阿勒飛斯文化藝術團
作詞：Alefis阿勒飛斯文化藝術團
作曲：劉正義
2. 小米稀飯的好伙伴  Dadan idaw muwang masu  03:03
主唱：詹秋貴 Rabay．Bakan
作詞/作曲：詹秋貴 Rabay．Bakan
3. 我在這裡想您 yau iku tazian sizenges timaisuan  04:32
主唱：林玉妃 epaw
作詞/作曲：林玉妃 epaw 
4. 走吧!我們一起去採野菜   Midungec kita  03:46
主唱：藍金梅 Huyi Lisin Atay
詞曲：阿美族傳統生活歌謠
5. 給我野菜湯 Sevin sanglav tun  04:20
主唱：張小芳 Savi Istasipal
詞曲：布農族傳統生活歌謠 
6. 山胡椒之歌 Uyas-Mqrig  03:15
主唱：朱美香 Ubing Lowking
作詞/作曲：朱美香 Ubing Lowking
7. 蔬食野菜湯 kabi nu canan canan a lami'an  04:12
主唱：王秀英 Iing Havay
作詞/作曲：王秀英 Iing Havay
8. 早上起來天還嫩 A maratar kita  03:13
主唱：何慕蓮 Nakaw Kacaw、陳兆宏 Ting Wong、張茂林 Kolas Lafi & Alefis阿勒飛斯文化藝術團
作詞：阿勒飛斯文化藝術團
作曲：劉正義

曲目
01十菜一湯 Alesu’ ku kavi nu dateng 03:43
02小米稀飯的好伙伴 Dadan idaw muwang masu 03:03
03我在這裡想您 yau iku tazian sizenges timaisuan 04:32
04走吧!我們一起去採野菜 Midungec kita 03:46
05給我野菜湯 Sevin sanglav tun 04:20
06山胡椒之歌 Uyas-Mqrig 03:15
07蔬食野菜湯 kabi nu canan canan a lami’an 04:12
08早上起來天還嫩 A maratar kita 03:13